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Produkt zum Begriff Bewegung:


  • Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive

    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 27.90 € | Versand*: 0 €
  • Slowflower-Bewegung
    Slowflower-Bewegung

    Slowflower-Bewegung , Voll im Trend: Schnittblumen regional, saisonal und nachhaltig produziert. Die Slowflower-Bewegung wächst und gedeiht: 20 Pionierinnen und Pioniere im Porträt. Mit Tipps für den nachhaltigen Schnittblumen-Anbau. Blumen ohne Pestizide und ohne Insektizide und für den lokalen Markt anzubauen - das ist die Idee, die Menschen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz in der Slowflower-Bewegung vereint. Sie alle sind überzeugt, dass Blumen mehr Freude machen, wenn sie in Gärten und Feldern nachhaltig produziert werden, und wenn dabei auch die natürlichen Kreisläufe, der Rhythmus der Natur und die schonende Nutzung des Bodens berücksichtigt werden. Der vorliegende Band porträtiert 20 Pionierinnen und Pioniere der Slowflower-Bewegung und zeigt, wie diese mit viel Elan und Engagement, mit innovativen Ideen und Freude an der Welt der Blumen einen neuen, nachhaltigen Weg in der Produktion und Vermarktung von Schnittblumen einschlagen. Mit Beiträgen von Maja Bartholet, Margrit De Colle, Miriam Distler, Hanna Dittrich, Sabeth Fladt, Sarah Franz, Katharina Funk, Peggy Giertz, Imke und Reuben Glaser, Julia Hostlowsky, Arjen Huese, Alexandra Kiefer, Anouchka Lototzky, Annika Müller-Navarra, Anne Oberwalleney, Anna Pröbstle, Elisabeth Rehrl, Chantal Remmert, Claudia Werner, Caroline Wolf, Julia Zitzelsberger. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202210, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: rund 180 Farbfotos und 20 Karten, Keyword: Garten; nachhaltige Schnittblumen; ökologisch Gärtnern; naturnah Gärtnern; Schnittblumen aus der Region; alternative Schnittblumenproduktion, Fachschema: Biogarten~Biologie / Biogarten~Garten / Biogarten, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Garten/Pflanzen/Natur, Fachkategorie: Ökologisches Gärtnern, organischer Anbau, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Haupt Verlag AG, Verlag: Haupt Verlag AG, Verlag: Haupt Verlag AG, Länge: 278, Breite: 219, Höhe: 19, Gewicht: 1090, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2984919

    Preis: 39.90 € | Versand*: 0 €
  • In Bewegung bleiben
    In Bewegung bleiben

    In Bewegung bleiben , Die gesamte Lesbengeschichte in einem Band - lebendig, informativ, vielfältig, historisch, bunt, analytisch und streitbar - versammelt rund 100 Beiträge zur politischen Organisierung, Alltag und Kultur lesbischer Frauen im 20. Jahrhundert. In einem bisher einmaligen Projekt zeichnet dieses spannende Lesebuch ein lebendiges Bild der politischen Lesbenbewegung vom Ende des 19. bis zum 21. Jahrhundert. Gelebte Geschichte, die Feministinnen der ersten Stunde genauso begeistern wird wie junge Lesben und alle politisch Interessierten heute. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200709, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Dennert, Gabriele~Leidinger, Christiane~Rauchut, Franziska, Seitenzahl/Blattzahl: 456, Abbildungen: Zahlr. meist farbige Abbildungen und Fotos, Fachschema: Frau / Gesellschaft, Politik, Recht~Gender Studies~Geschlechterforschung~Homosexualität (LGBTQ) / Geschichte, Politik, Zeitgeschichte~Erotik / Lesbisch~Homosexualität (LGBTQ) / Lesbisch~Lesbisch, Fachkategorie: Homosexualität~Politik und Staat, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Gender Studies: Frauen und Mädchen, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Quer Verlag GmbH, Verlag: Quer Verlag GmbH, Verlag: Querverlag GmbH, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 24, Gewicht: 1046, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
  • Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber , Abnehmen & Bewegung: Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
    Nimm das, Fettleber - Ratgeber für eine gesunde Leber , Abnehmen & Bewegung: Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil

    Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und niedergeschlagen Dann kann Ihre Leber betroffen sein, ohne dass Sie es merken. Denn die Leber ist ein schmerzunempfindliches Organ, deswegen verlaufen Erkrankungen zunächst häufig unbemerkt. Lebererkrankungen stellen weltweit eines der größten Gesundheitsprobleme dar. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich bei Umstellung von Ernährung und Lebensstil wieder regenerieren!Dieser Ratgeber enthält klar verständliche und anschauliche Erklärungen zu den komplexen medizinischen Zusammenhängen. Unsere Leber ist ein Superorgan, das nicht nur für die Entgiftung des Blutes sorgt, sondern Speicher der wichtigsten Mikronährstoffe ist, überlebenswichtige Hormone produziert und unserem Körper die nötige Energie liefert. Sie werden die Funktionsweise der Leber und die Auswirkungen einer Fettleber auf Ihren Körper verstehen und erfahren, was Ihrer Leber guttut - und was nicht.In diesem Ratgeber lernen Sie, wie Sie ohne eine radikale Diät mit nur wenigen Veränderungen durch bewussteres Essen und etwas mehr Sport überflüssige Kilos loswerden können, ohne zu verzichten. Außerdem beantwortet der Gesundheitsratgeber die wichtigsten Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten zum Abnehmen bis zur Magen-OP.Dieser Leitfaden bietet Ihnen von der Auswahl der besten Lebensmittel über ein stressfreies Bewegungspensum bis hin zu Motivationshilfen einfach umsetzbare Anleitungen für kleine, aber wirkungsvolle Veränderungen in Ihrem Lebensstil und ein gesundes Leben.Wenn Sie nach Hilfe suchen, um die Gesundheit Ihrer Leber zu optimieren oder Ihre Fettleber zu heilen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Starten Sie jetzt!

    Preis: 20 € | Versand*: 0 €
  • Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?

    Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.

  • Was sind die wichtigsten Aspekte der körperlichen Fitness und wie können sie durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit erreicht werden?

    Die wichtigsten Aspekte der körperlichen Fitness sind Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Körperzusammensetzung. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt die körperliche Fitness. Regelmäßige körperliche Aktivität, die Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätsübungen umfasst, ist entscheidend, um die körperliche Fitness zu verbessern. Eine positive mentale Gesundheit, die Stressmanagement, ausreichend Schlaf und emotionales Wohlbefinden umfasst, kann ebenfalls dazu beitragen, die körperliche Fitness zu unterstützen.

  • Wie können wir unsere Gesundheit durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung fördern?

    Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Regelmäßige Bewegung, wie Sport oder Spaziergänge, stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern die körperliche Fitness. Ausreichend Schlaf und Stressabbau tragen ebenfalls zur Gesundheit bei.

  • Wie kann man durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung seine Gesundheit fördern?

    Durch gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit kann man seinen Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Durchblutung und stärkt die Muskulatur. Zusammen tragen gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung dazu bei, das Risiko für Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.

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  • Pflege in Einfacher Sprache: Bewegung
    Pflege in Einfacher Sprache: Bewegung

    Pflege in Einfacher Sprache: Bewegung , Die Buchreihe Pflege in Einfacher Sprache erklärt Ihnen alle Inhalte für die Pflegeausbildung leicht verständlich: Einfache und kurze Sätze Große Schrift und Zeilenabstand Fachwörter werden erklärt Viele Bilder Extra Boxen "Merke" und "Praxis-Tipps" So können Sie : Den Lern-Stoff besser verstehen Die Prüfung bestehen Im Beruf richtig und sicher handeln Themen im Band Bewegung sind u.a.: Welche Organe braucht man, um sich zu bewegen? Beobachtung der Bewegung Förderung der Bewegung, z.B. Kineathetics, Frühmobilisation Sturzprophylaxe Dekubitusprophylaxe Kontrakturenprophylaxe Arthose Hüftgelenksdyplasie Osteoporose Schenkelhalsfraktur Pflege bei Operationen am Bewegungsapparat Passend zu allen Lehrbüchern! Für wen ist dieses Buch: Pflegeschülerinnen und Pflegeschüler Pflegefachpersonen aus dem Ausland. Mit dem Buch können Sie sich schnell in leicht verständlichem Deutsch in die verschiedenen Themengebiete einlesen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Die Anthroposophische Bewegung (Mosmuller, Mieke)
    Die Anthroposophische Bewegung (Mosmuller, Mieke)

    Die Anthroposophische Bewegung , 'Sie werden wohl wissen, dass so, wie ich es sehe, die anthroposophische Bewegung etwas ganz von der Anthroposophischen Gesellschaft Verschiedenes ist und dass wir in unserer Zeit nicht mehr sagen können, dass die beiden vereinigt sind. Und ich werde versuchen, das heute zu begründen, aber eigentlich vor allem zu beschreiben, was für mich im Lauf der Zeit ganz deutlich geworden ist: das ist anthroposophische Bewegung.' , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170328, Produktform: Leinen, Autoren: Mosmuller, Mieke, Seitenzahl/Blattzahl: 66, Keyword: Die Urquellen alles Menschlichen in der geistigen Welt; Die anthroposophische Bewegung; Ein gottgewollter Mensch auf Erden, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Anthroposophie, Fachkategorie: Theosophie und Anthroposophie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49011000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49011000, Verlag: Occident Verlag, Verlag: Occident Verlag, Verlag: Mosmuller, Ruth, Länge: 231, Breite: 151, Höhe: 15, Gewicht: 271, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Kölling, Christian: Wälder in Bewegung
    Kölling, Christian: Wälder in Bewegung

    Wälder in Bewegung , Der Klimawandel ist längst im Wald angekommen, und die Schäden sind nicht zu übersehen. Unsere heutigen Wälder werden in den meisten Fällen dem neuen Klima kaum standhalten. Was können wir also tun? Die Vorschläge zur Anpassung reichen vom Grundsatz, die traditionellen Praktiken der Forstwirtschaft fortzuführen, bis hin zur Forderung, der Natur ganz das Feld zu überlassen. Welcher Weg aber ist der richtige? Christian Kölling bündelt die Ergebnisse aus zwanzig Jahren Forschung und Praxis in diesem Buch und empfiehlt einen Mittelweg: Wenn das neue Klima sich aus dem Süden heranbewegt - dann sollten auch die Wälder sich von Süden nach Norden in Bewegung setzen. Je größer die Anpassungsprobleme werden, desto rascher müssen wir die Wälder behutsam mit den Baumarten anreichern, die zum neuen Klima passen. Damit eröffnet sich auch für unsere Wald- und Klimazukunft eine hoffnungsvolle Perspektive. Christian Kölling lädt uns ein auf eine Zeitreise zum Wald der Zukunft - um den Wald der Gegenwart klug zu gestalten. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Bewegung (Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm)
    Bewegung (Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm)

    Bewegung , Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht sogar von der Krankheit des Sitzens: »Sitting Disease«. Dabei ist Bewegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Muskulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordination und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsystem an. Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ist seit über 45 Jahren als Orthopäde und Sportmediziner weltweit im Einsatz und von Jugend an selbst begeisterter Sportler. Das Buch verbindet sein Wissen und seine Erfahrung zu den Themen Bewegung, Bindegewebe, Faszien und Muskeln zu einem leidenschaftlichen Plädoyer für mehr Bewegung. Mit großem Praxisteil aus jahrelanger Erfahrung als Sportmediziner: Dr. Müller-Wohlfahrt stellt die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor, erklärt seine wirksamen Behandlungsmethoden und die richtigen Maßnahmen der Erstversorgung, die über den Verlauf und die Dauer der Verletzung mitentscheiden! , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220425, Produktform: Leinen, Autoren: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm, Redaktion: Sandmann, Friedrich-Karl, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Keyword: Bestseller Bücher; Bindegewebe; Buch Bestseller; DFB; Deutsche Nationalmannschaft; FC Bayern München; Faszien; Faszientraining; Muskelverletzungen; Sitting Disease; Spiegel-Bestseller-Liste; Sportverletzungen behandeln, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Medizin / Sportmedizin~Sportmedizin~Gesundheit (allgemein), Fachkategorie: Sportmedizin, Sportverletzungen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit persönlichen Problemen~Fitness und Ernährung~Alternativmedizin, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Biografien: Wirtschaft und Industrie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Insel Verlag GmbH, Verlag: Insel Verlag GmbH, Verlag: Insel Verlag Anton Kippenberg GmbH & Co. KG, Länge: 213, Breite: 157, Höhe: 28, Gewicht: 514, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Alternatives Format EAN: 9783458773283, Autor: 9783458177364, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Wie beeinflussen regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung die Gesundheit unserer Gelenke?

    Regelmäßige Bewegung stärkt die Muskeln um die Gelenke herum, was diese stabilisiert und vor Verletzungen schützt. Eine ausgewogene Ernährung liefert wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, die Entzündungen in den Gelenken reduzieren können. Zusammen tragen Bewegung und Ernährung dazu bei, die Gesundheit der Gelenke zu erhalten und das Risiko für Gelenkerkrankungen zu verringern.

  • Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?

    Ernährung und Bewegung haben einen direkten Einfluss auf den Stoffwechsel, da sie die Menge und Art der Nährstoffe liefern, die der Körper benötigt, um Energie zu produzieren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Ein Mangel an Bewegung und eine ungesunde Ernährung können den Stoffwechsel verlangsamen und zu Gewichtszunahme und anderen Stoffwechselstörungen führen.

  • Wie können wir die Gesundheit unserer Lungen durch Ernährung, Bewegung und Umweltschutz verbessern?

    Um die Gesundheit unserer Lungen zu verbessern, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten zu sich zu nehmen, da diese reich an Antioxidantien und Nährstoffen sind, die die Lungenfunktion unterstützen. Regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel Ausdauer- und Atemübungen, kann die Lungenkapazität erhöhen und die Atemwege stärken. Zudem ist es wichtig, sich vor Luftverschmutzung und Schadstoffen zu schützen, indem man sich in sauberer Luft aufhält, Rauchen vermeidet und sich für umweltfreundliche Maßnahmen einsetzt, um die Luftqualität zu verbessern. Schließlich ist es wichtig, regelmäßige Gesundheitschecks durchzuführen,

  • Wie kann man die Gesundheit des Herzkreislaufsystems durch Ernährung, Bewegung und Stressmanagement verbessern?

    Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren. Regelmäßige körperliche Aktivität, wie zum Beispiel Ausdauer- und Krafttraining, kann die Herzgesundheit verbessern und das Risiko von Herzkrankheiten verringern. Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, auf ausreichend Schlaf zu achten, da Schlafmangel das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann.

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